Prekonávanie prekážok a nerovných povrchov pri korčuľovaní v meste

Prekážky a nerovné povrchy - Ako ich zvládnuť?

Keď si osvojíte základné techniky jazdy na kolieskových korčuliach a budete sa cítiť sebavedomo, pravdepodobne budete chcieť jazdiť po meste, čo sa označuje ako street skating. Stretnete sa tam s prekážkami a nerovnými povrchmi, ktoré budete musieť prekonať. Na čo by ste sa mali zamerať, aby bola vaša jazda mestom plynulá a bez pádov? Objavte naše tipy.

Pri jazde v meste je rozumné vybaviť sa prilbou a chráničmi - pomôže vám to vyhnúť sa nepríjemným následkom pádov. Pred vyjazdením by ste si mali osvojiť účinné techniky brzdenia, ako je napríklad brzdenie do písmena T, a techniky zatáčania.

Nožnicový postoj - na prekonávanie nerovných povrchov

Pri jazde v meste je osvojenie nožnicového postoja užitočné na ľahšie prekonávanie nerovných povrchov. V tomto postoji je dôležité pokrčiť kolená, zatlačiť na päty a natiahnuť ruky dopredu.

Tréning na zvládnutie nerovného terénu

Ako môžete zlepšiť jazdu po nerovnom povrchu? Predovšetkým si precvičujte jazdu v nožnicovom postoji:

- Pokrčte kolená;

- Natiahnite jednu nohu dopredu;

- Preneste váhu na zadnú nohu;

- Natiahnite ruky dopredu;

- Zatlačte na päty a odľahčite špičky.

Dbajte na to, aby bola jedna korčuľa vždy zreteľne pred druhou. Pri plynulom prechádzaní nerovným terénom by mala jedna noha prejsť cez nerovný povrch ako prvá a potom druhá. Za zmienku tiež stojí, že zvládnuť hrboľatý úsek vo vyššej rýchlosti je jednoduchšie. Príliš pomalý pohyb po nerovnom povrchu môže viesť k strate rovnováhy. Pre lepšiu kontrolu sa odporúča držať ruky vystreté dopredu.

Jazda v meste a účinné brzdenie

Ak to s výjazdmi do mesta myslíte vážne, naučte sa účinne brzdiť a zastaviť na určenom mieste. Pamätajte, že na zastavenie v zvolenom bode potrebujete dostatok času, preto by ste mali začať brzdiť s dostatočným predstihom.

Ako na to?

- Natiahnite ruky pred seba;

- Predstavujte si, že pred sebou tlačíte vozík;

- Široko rozkročte nohy a pokrčte kolená;

- Tlačte píšťaly na jazyky korčúľ;

- Rozkročte nohy tak, aby vytvorili tvar písmena „O“, alebo vykonajte manéver známy ako kotúľ vpred;

- Tlačte päty smerom von bez toho, aby ste približovali špičky k sebe.

Majte na pamäti, že čím rýchlejšie idete, tým širšie a dlhšie by malo byť písmeno „O“. Pozrite si celé video na YouTube. Prihláste sa na odber nášho kanála, aby vám neušla žiadna lekcia z nášho kurzu jazdy na kolieskových korčuliach!